Coaching sportif personnalisé à Romans-sur-Isère et en visio
Bouger, progresser et retrouver confiance grâce à un accompagnement adapté à chaque personne. En individuel, en groupe, en entreprise ou en visio, chaque coaching s'adapte aux objectifs, au rythme et aux besoins de chacun.
COACHING SOLO OU DUO
De 50 à 100 euros
Bilan de forme afin de vous offrir un suivi optimal en adéquation avec vos objectifs, votre vie et vos éventuelles pathologies. Possibilité de faire des séances en duo avec un(e) ami(e), votre conjoint ou votre famille.
COACHING SPORTIF D'ENTREPRISE
à partir de 100 euros
Des collaborateurs épanouis, une Entreprise qui réussie
Pour amener votre équipe au top de leur performance, rien de mieux que le coaching d'entreprise. Sport, bien-être et cohésion seront à l'honneur pour dynamiser votre équipe et créer ou faire perdurer une bonne entente entre les collaborateurs de votre société.
ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
à partir de 90 euros
L'assiette construit, le sport sculpte.
Création de programmes sportifs personnalisés en adéquation avec vos objectifs, votre temps et vos éventuelles pathologies. Mise en place d'un suivi quotidien durant la réalisation du programme si vous le souhaitez . Création de plan alimentaire pour votre objectif avec également mise en place d'un suivi quotidien si vous le souhaitez.
